Nazovite nas: +387 33 717 100

Medicinski leksikon

koljena

Pet vježbi za jačanje koljena

Prilikom vježbanja i trčanja, koljena su onaj dio tijela koji najviše “trpi”. Zasigurno je većina nas prilikom vježbanja osjetila bolove u koljenima, osobito kod izlaganja većim opterećenjima. S obzirom na to da zglobovi i koljena nose naše tijelo, važno je ojača ...