Voda je najzdravije piće koje možete unijeti u svoje tijelo, ali ne treba se ograničavati samo na konzumaciju isključivo te tekućine. Postoji još mnogo zdravih napitaka koje trebate uvrstiti u svoju prehranu.

Najzdravije piće svakako je voda, ali malobrojni uživaju u ispijanju isključivo te tekućine. Ipak, ne treba se ograničavati samo na vodu jer postoji još nekoliko napitaka koje možete uključiti u prehranu, a izrazito su zdravi. Naravno, ako se konzumiraju u umjerenim količinama.

Ukoliko vam je dosadilo piti čistu vodu, dodavanjem limuna, krastavaca ili nekog voća dodat ćete raznolike okuse vodi. Čaj je također dobra opcija, osobito u hladnije dane. Osim što će vas ugrijati, u čajotekama postoji mnoštvo različitih okusa pravih čajeva koji će zadovoljiti svako nepce. Smoothiji, kokosova voda ili mlijeko, te crno vino svakako bi se trebali naći  na vašoj listi zdravih napitaka.