Ljeti smo pogledima izloženi od glave do pete i malo toga ostane skriveno. Njega i ljepota stopala također tada dođe do izražaja. Konačno skidamo teške čizme, čarape i zatvorene tenisice, a stopala konačno dišu. Osim što dišu, zahtjevaju i više pažnje i njege, a suha i ispucala koža na petama boljka je brojnih žena u ljetnim mjesecima. Ukoliko nemate budžet ili jednostavno niste skloni odlasku na pedikuru, donosimo vam korake za lijepa stopala.

Zdravi nokti

Zdravi nokti su zapravo barem za nijansu svjetliji od boje kože. Mrlje, iznenadna zadebljanja ili listanje upućuju na gljivično oboljenje koje se najlakše liječi u ranim fazama i to sredstvima poput spreja, kreme, pudera ili olovke za nokte.  Nokte treba rezati jednom tjedno, nakon toga premažite ih uljem čajevca koji će zaštiti od gljivica i smanjiti vjerojatnost da nokat uraste u meso. Poslije kupanja ili tuširanja, dobro osušite područje između prstiju.

Piling

Noge natopite u toploj vodi kako bi koža omekšala. Dodajte morsku sol, neku mirisnu sol, sodu bikarbonu ili eterično ulje. Zatim kremom za piling (mješavine maslinovog ulja i krupne soli) istrljajte stopala, a posebnu pažnju posvetite petama kako biste odstranili mrtve stanice kože. Kada se stopala osuše, upotrijebite grubu rašpicu na mjestima gdje je koža posebno zadebljala. Potom finijom rašpicom izjednačite površinski sloj kože kako ona ne bi bila gruba. Nakon tretmana namažite stopala hidratantnom kremom.

Masaža

Ne izbjegavajte masažu stopala, koliko god vam se činila suvišnom. Masaža potiče cirkulaciju, opušta mišiće i ublažava bol. Koristite ulja za masažu na bazi metvice koja će dodatno potaknuti cirkulaciju, a stopala će dugo zadržati svježi miris. Masažu započnite od pete te se lagano penjite prema prstima, kružnim pokretima prelazite uzduž i poprijeko. Posvetite jednaku pažnju svakom stopalu.

Lak

Ako imate tamnu kožu, najbolje je odabrati svjetlije nijanse laka za nokte, dok žene svijetle puti mogu odabrati i upadljive nijanse. Ukoliko su vam nokti široki, ne nanosite lak na cijelu površinu. Lak će trajati duže ako ispod njega nanesete sloj prozirnog laka. Poslije lakiranja, nanesite hidratantnu kremu.

Kod nas Bauerfeindu se naručite za medicinsku pedikuru stopala.